Rakyatmerdekanews.co.id, Tangsel – Dua medali emas menjadi target yang ingin diwujudkan Anggittyas Putri dalam ajang Pekan Olahraga Provinsi (Porprov) VII Banten 2026. Atlet asal Kota Tangerang Selatan (Tangsel) ini akan berlaga di dua nomor atletik, yakni lempar lembing dan tolak peluru putri.
Enam tahun menekuni olahraga atletik menjadi bekal Anggittyas untuk menghadapi kompetisi tersebut.
Persiapan menuju Porprov telah dijalaninya sejak gelaran Porprov 2022, dengan menjalani latihan rutin setiap pagi dan sore.
Ia mengungkapkan, intensitas latihan kini semakin meningkat melalui program yang lebih ketat dari pelatih. Selain menjaga kondisi fisik, pola makan dan waktu istirahat juga menjadi perhatian utama selama masa persiapan.
“Persiapannya pastinya latihan pagi sore. Mulai dari tahun 2022, setelah Porprov 2022 juga sudah latihan pagi sore. Latihannya juga sudah mulai intens dengan program-program yang lumayan ketat, terus makanan-makanannya ketat banget, dan pola tidurnya juga pastinya diatur banget,” ungkap Anggittyas, Rabu (4/11/2026).
Meski demikian, persiapan menuju pertandingan tidak hanya berkaitan dengan kemampuan fisik. Anggittyas mengaku tantangan terbesar yang harus dihadapinya adalah membangun mental dan keberanian saat bertanding.
Untuk mengatasinya, ia berusaha lebih percaya diri serta memperkuat keyakinan melalui ibadah agar mampu menghadapi tantangan yang akan datang.
Dari sisi teknik, nomor lempar lembing membutuhkan kombinasi kekuatan, tenaga, dan kelenturan tubuh. Fleksibilitas menjadi salah satu aspek penting untuk menunjang gerakan sekaligus meminimalkan risiko cedera.
Karena itu, latihan kelenturan seperti kayang dan split turut menjadi bagian dari program latihan yang dijalaninya bersama arahan pelatih.
“Kalau di lempar lembing sendiri itu butuh kekuatan, power, flexibility juga. Karena flexibility juga berpengaruh banget buat nomor lempar lembing. Sangat membutuhkan kelenturan fisik agar tidak cedera juga,” jelasnya.
Menghadapi Porprov VII Banten 2026, Anggittyas optimistis dapat memberikan penampilan terbaik dan merealisasikan target dua medali emas dari nomor lempar lembing dan tolak peluru putri.
Lebih dari itu, ia juga berharap keikutsertaannya dalam ajang olahraga tingkat provinsi ini menjadi langkah awal untuk melangkah ke kompetisi yang lebih tinggi, baik tingkat nasional maupun internasional.
“Saya mau kalau misalnya mewakili Kota Tangerang Selatan, setelah Porprov saya mau ke ajang yang lebih tinggi lagi seperti nasional dan internasional,” tuturnya.
Melalui persiapan dan latihan yang terus dimatangkan, Anggittyas berharap dapat menyumbangkan prestasi bagi Kota Tangerang Selatan sekaligus membuka peluang untuk mengembangkan kariernya di dunia atletik ke jenjang yang lebih tinggi. (Ratna)
